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• 品號：3362276



• 圖騰壓印呈現立體感浮雕
• 修身腰線強調流暢優美曲線
• 拼接設計營造層次感

【模兒空間】S5128雅致質感浮雕織紋長上衣(綠)

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品牌介紹-----
AMOR SPACE的設計團隊，參考國際一線時裝週，
從商品企劃、設計生產、到販售全部一手包辦。
致力打造舒適高質感的流行單品，
讓追求時尚的女性們，展現自信與美麗的態度，引領時尚潮流!

風格定位-----
AMOR SPACE打造時尚潮流，詮釋女性自信、美麗的魅力，主打韓風的時尚新生活!

* 內含 : S5128雅致質感浮雕織紋長上衣(綠)
* 顏色 : 綠
* 材質 : 95%聚酯纖維 5%彈性纖維
* 尺寸 : M-3L
* 產地 : 中國

尺寸 M L XL 2L 3L
肩寬 35.5 37 38.5 40 41.5
胸寬 45.5 48 50.5 53 55.5
袖長 20.5 21 21.5 22 22.5
衣長 75.5 77.5 79.5 81.5 81.5

* 因衣物有彈性，可能因測量方式不同而與標示略有差距，誤差1~3cm以內為正常範圍。
* 麻豆搭配之飾物, 若有標示包含於商品內, 才有附贈; 反之, 則否 ,敬請見諒!
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內容來自YAHOO新聞

大腦不退化最新1:1逆齡步行法

【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】你是否有以下的情形？「站著穿鞋或穿襪時，身體老是搖搖晃晃、無法保持平衡。」或是「地面稍微不平就容易絆到腳。」或是「經常有雙腳冰冷或水腫的情形」，根據日本舒壓權威美野田啓二研究發現，小心，這一些症狀有可能是大腦正在退化。

美野田啓二推動「1:1逆齡步行法」，認為只要強化下半身第二心臟，就能找到身心舒暢的回春之鑰。

美野田啓二是現任BTU（Balance Therapy University，自然療癒學校）代表人，為舒壓教育領航者。他在新書《效果驚人！1:1逆齡步行法》提出，人體的雙腿和大腦是相通的，一旦感到足、腰（下半部）無力或體弱，小心，你的腦部正在老化。

【自我檢測大腦活力度】

檢測一

原地踏步：閉上眼睛，原地踏步一百下。腳盡量提高，前後揮舞雙臂。

檢測結果

睜開眼睛時，若發現自己位置往前或是身體轉向，這就證明大腦對身體的掌控力已經衰退。要是前進超過1公尺，或身體轉向大於45度，小心大腦已老化得相當嚴重。

檢測二

雙手合十：塑身衣推薦

1.正站直、閉上雙眼。雙臂朝上高舉，雙掌在頭上合十。

2.坐在椅子上、閉上雙眼。一樣將雙手高舉在頭上，雙掌合十。

檢測結果

進行1的動作時，若雙手手心無法對齊，就表示大腦已經老化。進行中如果手指第一節關節以上無法對齊，就需多加留意。

此外，即使2和1的結果不一樣，大腦運作能力也有可能已經退化。

想要刺激並活化腦部，重拾年輕健康的體態，養成走路習慣相當重要。

美野田啓二歸納出「1:1逆齡步行法」，認為只要強化下半身第二心臟，就能找到身心舒暢的回春之鑰。什麼是「1:1逆齡步行法」？其實只要牢記「1:1」口訣，時時提醒自己：1週至少1小時步行就對了。

【1週至少1小時的逆齡步行法】

想要刺激並活化腦部，重拾年輕健康的體態，養成走路習慣相當重要。例如，通勤時提早下車多走一站、午休時繞著公司散步一圈、購物時用步行取代騎自行車、少開車等，配合自己的生活型態，試著刻意在日常生活中製造走路的時間。

1週至少走1小時最好跨大步伐走

體力若是足夠，每天進行1次、超過30分鐘的步行運動最理想。不過，剛開始時，1天只走15分鐘也可以。因為忙碌而湊不出完整30分鐘者，可將30分鐘打散，改成每次15分鐘、1天兩次；或是每次10分鐘、1天3次，依然有一定的效果。

1星期只步行運動1天，但只要1個小時的時間認真執行，長久累積下來一定有效。而且為了運動到抗重力肌，重點在於步伐，而且要邁開大步行走。

一旦跨大步伐，不只會使用到下半身的肌肉，連上半身肌肉都會獲得充分運動。如此一來，全身的抗重力肌都能獲得刺激。於是，抗重力肌對大腦傳送強烈的覺醒訊號，大腦就會愈來愈靈活。

更多健康新聞:

每天走1萬2千步促血循提高卵子品質

每小時走動2分鐘能降低死亡率！

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/大腦不退化-最新1-1逆齡步行法-033605341.html

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